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楼主: 瓜探长

哪些行为会伤肾?

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发表于 2026-3-22 07:55 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33% k& S8 E; h$ F! j  \+ k
憋尿和乱吃药真不是小事,之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天
1 @3 [0 p8 N9 T" f
这个确实不一样的,所以自己要注意的
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发表于 2026-3-22 07:55 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2026-3-21 14:41
% f7 b) }1 e# k9 t7 a) G* @" W是的哦, 多喝水还是很关键了,不能憋尿就是非常正常的了

. r: \& ^9 E* j  F5 {* N+ f: V9 ^* K多喝水肯定是比较重要的一件事
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发表于 2026-3-22 08:14 来自手机 | 显示全部楼层
肾脏如果不保护好患上尿毒症就痛苦了。
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发表于 2026-3-22 08:14 来自手机 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-22 07:55. n/ e( p( q  h; z7 W
多喝水肯定是比较重要的一件事
  D9 ?( L) b1 \: g7 l
反正去到医院医生都是要交代多喝水。
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发表于 2026-3-22 08:15 来自手机 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-21 07:016 A  d# a% ?( H9 L* e7 _/ q
原来憋尿、重口味、乱吃药这些习惯这么伤肾,肾还不爱喊疼,以后可得注意,别等出问题才后悔啊 ...
, \- p$ p1 E6 A, J7 y
是啊,不要等出问题了才注意就晚了。
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发表于 2026-3-22 08:33 | 显示全部楼层
原来高尿酸会直接堵肾小管,难怪痛风的人更要注意肾脏保养
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发表于 2026-3-22 08:33 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-21 17:28
+ D* X  t8 D& D6 S7 m8 W肾这老哥确实能忍,平时不吭声,等真出问题就晚了,重口味和乱吃药都得悠着点 ...
/ l4 i9 Z& D; Q2 d
确实,它不声不响的,等有感觉时往往不轻了,高盐饮食和滥用药物真是两个常见的大坑
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发表于 2026-3-22 08:34 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-22 06:176 R% K3 T( V4 L* A, O, N
确实,等身体亮红灯时才重视,往往已经晚了
# M6 J$ Z6 j+ y1 m
很多问题都是日积月累的,平时多留意身体发出的信号,别等到扛不住了才补救
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发表于 2026-3-22 08:34 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-21 20:33
8 k0 h. G# M5 y真正出问题的时候,这个确实是比较麻烦

4 j. B9 B6 [: R2 I  m# T确实,一旦肾脏功能受损,恢复起来往往比较缓慢,所以提前注意预防真的很关键
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发表于 2026-3-22 09:15 | 显示全部楼层
瓜探长的贴子,是很实用的啊,大家要注意了,人到中年了
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发表于 2026-3-22 09:16 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33
- V  x. J9 b3 P6 B0 a, T憋尿和乱吃药真不是小事,之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天

- L, z' L' G& t" T2 v' t" H早上五点啊,瓜探长就是这么准时的,任何的药物,基本上都刺激肝肾
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发表于 2026-3-22 09:16 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-21 17:272 Z7 F4 |1 n/ F0 A" w9 s
憋尿和乱吃药这两点最容易被忽视,等肾喊疼就晚了
$ e# E5 u& U9 ]0 N
大家都有这样的习惯吧,喜欢憋尿,主要是懒啊,保养好自己啊
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发表于 2026-3-22 09:17 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-21 17:288 X3 Q# f1 i0 I5 X' N0 e
肾这老哥确实能忍,平时不吭声,等真出问题就晚了,重口味和乱吃药都得悠着点 ...

% K6 e2 h) I0 l% l( U. m9 O肾可是大问题啊,我母亲得了慢性肾衰竭啊,肌酐高,天天吃药控制啊
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发表于 2026-3-22 10:39 | 显示全部楼层
憋着尿还猛灌奶茶,肾脏怕不是在替负重前行,胖成球还觉得自己铁打的,真当它是永动机
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发表于 2026-3-22 10:40 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2026-3-21 14:415 w) f) E; y) G3 K6 t4 _+ i
是的哦, 多喝水还是很关键了,不能憋尿就是非常正常的了

  V$ i! f. l& F9 P4 @喝水别憋着,肾脏跟脾气似的,顺它它才不跟闹幺蛾子
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