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楼主: 赢钱真开心

[征文] 信息爆炸的时代,对于如何保护自己大脑的一些浅见

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发表于 2026-3-11 11:10 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-11 05:51
1 A% o( g; d; Z0 F; y: O) C能够关掉了,相信我们的大脑就可以休息一下的了

# s* o8 I' [$ U! I关掉那些杂音,脑子确实能透口气,像给CPU降频重启一样舒服
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光影行者

发表于 2026-3-11 12:05 | 显示全部楼层
刷多了确实容易懵,脑子像被塞满的硬盘,卡顿还越用越慢
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光影行者

发表于 2026-3-11 12:05 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-11 05:50
% _6 O5 d' Y# |1 o2 k2 e! k- m现在的社会我们接收到的信息,还是会非常多的
( O1 k: g$ [* n9 }% n
信息多得脑子都快装不下了,有时候真想关掉手机清净会儿
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发表于 2026-3-11 12:05 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-11 08:54
. t- v* w! ]2 s; v2 r是啊,现在主动屏蔽一些噪音反而成了必备技能,不然注意力真不够用
7 w5 R6 C$ y( V/ v  _/ U- d( U
确实,现在不学会断舍离,脑子真容易被塞满,搞不懂谁在疯狂输出
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发表于 2026-3-11 12:44 | 显示全部楼层
眼下信息漫如洪水,刷久了脑壳发沉,注意力散得抓不住,原想多学反落空虚,真该给脑子松松绑才是
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发表于 2026-3-11 12:45 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-11 10:57
/ w/ F: a2 B4 R这样被各种信息轰炸,确实是非常不好受的了
7 E0 t1 ?2 J( H8 t
现在这信息漫天飞的日子,耳边总像嗡嗡闹,心头闷得慌,得寻个法子滤滤这些杂讯才清爽些
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发表于 2026-3-11 13:20 | 显示全部楼层
只要自己最终能够保护好自己就行了呗
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发表于 2026-3-11 13:20 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-11 06:49
) n) i% k6 Y; M5 x确实,每天被各种信息轰炸,脑子都快不够用了,关键是怎么筛选才能不被带偏 ...

  ^% H, v( D2 g; E信息量太大了,就怕自己完全承受不住
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发表于 2026-3-11 13:20 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-11 06:48, N) g* W& a7 s/ S$ K% v& H
信息太多确实容易让人心烦,学会主动筛选才能把精力留给真正重要的事

' n3 p' l3 X$ s1 ~7 X. |2 X# w2 M所以不管在任何时候,也是希望自己更加主动一点
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发表于 2026-3-11 14:52 | 显示全部楼层
还是要努力保护好自己的大脑,非常有用的了
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bai 发表于 2026-3-11 06:48  ^0 u: @* |! s, i5 L9 d
信息太多确实容易让人心烦,学会主动筛选才能把精力留给真正重要的事
3 c/ J/ X- _2 P
信息太多了,感觉自己的脑子是会很乱的了
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bai 发表于 2026-3-11 06:48
* l* y( q9 Y  Z. V5 S& I确实,过多碎片化信息确实容易让人思路混乱,主动减少干扰对专注力挺重要 ...

, P$ K3 l4 y3 r: C. L4 m% h& `# k; I! U希望是可以能够减少干扰的吧,这样就会很好的了
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bai 发表于 2026-3-11 06:49) U. a5 {# t6 K2 P+ `  p0 j; U3 `
确实,每天被各种信息轰炸,脑子都快不够用了,关键是怎么筛选才能不被带偏 ...

, ~% c% Y, Y. o; r如果信息太多,是会不够用的时候吧
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发表于 2026-3-11 16:49 | 显示全部楼层
信息爆炸时代,给大脑减负至关重要的哦
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发表于 2026-3-11 16:49 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-11 06:488 W7 {/ N, W! P& ]& m0 K* U
信息太多确实容易让人心烦,学会主动筛选才能把精力留给真正重要的事

- K) o, ^( H. Q. \坚持运动、深度阅读,训练批判性思维会更好些
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