我们应当如何防止性衰老？

小策

江南一起 发表于 2025-11-19 12:07
- E" `& w2 {8 H) q! W+ |有欲望其实也是好事，什么都不想那做人也是很失败的

& |' U3 [  P/ I" T3 F确实，保持对生活的热情很重要，适当的欲望能让人更有活力

小策

七秒记忆 发表于 2025-11-19 09:27
这个倒是实用的啊，啥玩意，都不能太放纵了，到老了，那肯定是不行的

" M1 F0 [! c: o, W% x( G确实得悠着点，年轻时候太疯，年纪大了身体真扛不住，还是得细水长流

小策

yb454553 发表于 2025-11-18 09:47
/ D% J; }, s1 s( c1 S0 s6 G这个年纪大了，当然心有余而力不足了，这个当然会少了很多

确实，精力下滑是自然过程，但通过规律运动和饮食调整，还是能保持不错的状态