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c0 L/ {4 l( p8 i) r! u《当下的力量》这本书大家读过吗* E' r( E! z) _, c2 j0 @
这是一本关于发现之旅的书籍/ f; E2 F3 s4 r1 X0 `! f
请不要提前担心你行动的结果
" q R' t( P) M8 \8 W0 v仅仅关注行动本身就好了
3 n0 A7 V- a3 D# E$ Q# k5 o行动的结果会自然而然地产生
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8 Y# `) `# ?' C. h+ \' y8 j' g0 M2 Q; F8 x! n. s9 O; b
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我们自己一直都处在大脑或思维的控制之下
q) E# J8 j: J. t生活在对时间的永恒焦虑中
; Q3 o/ C0 b$ z' y1 Y- {从而阻碍自己摆脱内心的痛苦
$ ]9 t# U' v, P# z( U但实际上,我们只能活在当下
6 J5 s7 A- y* ~3 n8 k活在此时此刻
+ L0 X X5 E! ~* z' D5 E5 ~8 ?所有的一切都是在当下发生的
; e$ v( r- B) l) ]( ^4 ~而过去和未来只是一个单纯的时间概念
! s C7 h$ Z5 v通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量
/ c! b9 o: u s+ ~" I4 V找到获得平和与宁静的入口
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' S: m7 L8 R5 `$ v3 Y' K. n7 v R: N( `7 f: E: L% E S: ?
% }( l* s' u$ x# R' h# y, l7 x当你的注意力完全集中在当下时刻时# m/ ~' ]/ v1 A3 N
你不可能有任何问题; a8 F4 O7 [) P; s
一个情境出现时,我们要么是去应付它1 W5 f. n3 q b8 x3 F6 T
要么就是去接受它,对它说“好的”
- P" |* n& x% e% b5 o B为什么要把它转变成问题呢?
- G9 z' g/ K" h/ a. u) h$ z为什么要将任何事情都转变成问题呢?
- }9 r% Y1 j7 Q0 ~6 n难道生活中的挑战还不够多吗?. \( M8 d }8 U; `! ~
你需要问题来做什么呢? u1 r; j# @+ @/ T, @+ E( U
思维会无意识的喜欢上问题: F# f" O% V% c: @! O! s
因为它们给你某种身份的认同
o' v7 Q. d+ w' J; I这是正常的,同时也是病态的" Z( Y- l) Q' G9 D
“问题”的意思是
7 J7 q! R2 `/ |+ u4 d4 u/ f你在心理上不断的琢磨这种情况
. Z, T' k. W% u9 u% H而没有真正的在当下采取行动
8 I& N- L! ]- r* c并且你还无意识的将它变成你的自我感的一部分
3 {7 F& d1 `9 g7 | c你被你的生活情境所累倒,以至于丧失了对生命的感觉、存在的感觉
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今天先早早去USDT娱乐城存款200玩一下3 O; r' A. U& b( y4 U5 I1 {, ^
先来观察一下路子,开始就比较看好第一个球位置上的大球,因为前面已开了3 y i# r! I7 ~! w
大大小小大小小大?感觉下一期会出大球,而不是反弹小球,决定博一手来试试了
# w: S& S8 X( {# w结果开出来了数字12,是大球,判断对了,开心了,拿下了开门红了* Y7 z# a2 F/ L" B# P# p2 [
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' s' e0 z8 l' U$ f0 |第二手又转移的目标,锁定在第一个球位置上的大球,看着前面已开了大大小大大大大大?
% q+ f% j' s1 b+ M5 v7 K$ L3 O感觉大球还会持续的吧,所以买了一手大球,结果开出来了数字2,反弹小球了,哎,看走眼了啊5 i; |: y' o! ^ S: X. R* x8 N7 O
接下来我比较看好第一个球位置上的小球,因为前面开了小小大大小?感觉这个小球开的数字6,下一期
: l% `! X% }. [5 F) }* \5 G3 H! |应该还是小球吧,所以博了一手小球,结果开出来了数字17,反弹大球了,有点坑了啊! ~' l) i! O) Y0 g+ P
我又要转移目标了,这次比较看好第二个球位置上的大球,因为前面已开了大大小大?我猜还会是大球吧
" Y% z @5 A3 R! y7 q所以决定买一手大球,结果开出来了数字17,也是大球,顺利命中了啊
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接下来又比较看好第二个球位置上的大球,看着前面已出了大大小大大小?感觉是双跳的走势,决定
& S3 g) g+ r7 O! w博一手大球,结果开出来了数字2,还是小球,坑啊。于是我又到处找走势,感觉都没有特别有心水的路子了( [5 r! i' D8 v* l! {4 |3 o
决定止损走人算了,不再浪费时间了啊, o( A+ D* e- K y! ^+ U
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今天玩的早,但是运气也只一般,有时候看不准走势的时候,选择放弃也是一种法子,反正输的也不多,只是输了7个U,问题不大的,明天再去玩了。
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