【征文活动】浅析如何克服拖延症

秦皇汉武

幸运之星 发表于 2024-8-1 16:24
6 ~4 x" M6 Z+ R! k% w' u( _& j长期菠菜的人，情绪的影响是真的大啊，不过我相信你能调整好的

) h# l8 s# B2 u' G) a0 z7 d长期菠菜 不接触或者说很少接触社会 心理层面 还是有很多需要解决

秦皇汉武

小雨点 发表于 2024-8-1 12:06
你提到的奖励自己也是个好主意，干完一个小任务就给自己来点儿小奖励，心情一下子就好起来了！ ...

& i# j$ ^7 W9 K9 l0 E+ z+ r" G给自己一点奖励 也是阶段性肯定了自己的成绩 让自己有点成就感 后续就会轻松许多

秦皇汉武

浴火凤凰 发表于 2024-8-1 11:50
; z1 [7 A4 Z) w6 {3 H6 i# e6 s楼主提到的克服拖延症的几个方法还是不错的，也很实用。

$ M/ W( _( f, t这个感觉也是因人而异的 各人有各人的性格特点 需要对症施药

秦皇汉武

cwx1994 发表于 2024-8-1 09:20
楼主的文采还是非常给力的，确实是写的非常好了可以得到大奖的呢

# @3 a2 F9 r; d- d8 s& L# \文采谈不上 就是贵在真实 大家都是赌狗 很多方面 都是相通的

秦皇汉武

cwx1994 发表于 2024-8-1 09:20
, e" p" ^8 I) Z, e* g5 }( S0 G感觉大家都是或多或少都会有这样的问题，如果有点严重了还是要想办法解决的 ...

: b, o9 h8 s6 t6 [" n6 y, x这个肯定是有的 人总归有人性的弱点的 碰到困难也会畏难不前 需要好好从心理层面解决

秦皇汉武

cwx1994 发表于 2024-8-1 09:19
( P. w# K3 U; L0 g& j5 {感觉这些大家都是会有的，希望是可以能够克服拖延症让自己生活更美好吧

. d8 L/ |8 ^( K( a$ w7 G- a一切的目标 都是为了生活的美好 这也是我们希望克服拖延症 最终希望达到的目标

秦皇汉武

yb454553 发表于 2024-8-1 08:22
这个说的还是比较好的，文章写的不错，这个估计能拿一个大奖了

大奖是次要的 关键是在论坛能与大家志同道合 探讨菠菜 人生

秦皇汉武

yb454553 发表于 2024-8-1 08:21
. z6 O; k5 ]2 E: i那你在反思的时候不就是在拖延吗，哈哈。你看到我都要笑出来了

反思不能视为拖延 应该是视为对过往的总结 对未来的期许 磨刀不误砍柴工的

秦皇汉武

yb454553 发表于 2024-8-1 08:21
你这个也许不是拖延，就是时间比较紧，这个我们是可以理解

3 t$ F1 k* o: x0 i其实我时间应该是比较宽裕的 但之所以每次要到最后才完成 的确是有点拖延的成分在里面

秦皇汉武

杨雪儿 发表于 2024-8-1 07:14
这样的一种病也是可以理解的呀，因为人人都有这样的想法的

其实也没那么严重 个人心理层面有很多问题 造成了拖延症 但肯定不是绝症 哈哈

秦皇汉武

杨雪儿 发表于 2024-8-1 07:14
- U. G0 c5 B7 \, n0 |; u看起来也是有用处的呀，就是做起来感觉太难了呀，有没有呀

& l5 H- C9 u& y2 K有想做的念头 有一定的思路 那么 就按照计划实施下去 相信起码能有所改善吧

秦皇汉武

猴哥打野 发表于 2024-8-1 07:02
1 m6 S6 ~9 j' G4 z3 }' i8 x  ?拖延症肯定是不好的，毕竟是一种毛病。但像你所说，最后一天写征文，未必是拖延，只不过是一种合理的计划安 ...

: ]& r4 k( w9 m$ ]7 W- t5 z老哥也是美言了 我个人感觉有点拖延的成分 但不是太严重 但事实上 到最后一天 我才能文思泉涌 相对完成任务的质量 较好

美好的日子

最后就说克服拖延症也是一个很难坚持的问题，不是自己不懂，而是很难坚持

美好的日子

幸运之星 发表于 2024-8-1 16:24
; s% K# Z; ?9 G/ V5 s' A长期菠菜的人，情绪的影响是真的大啊，不过我相信你能调整好的

6 ?. I' x- z) l0 F7 C6 A1 ^/ |. W相信楼主也有这个能力可以调整的啦，这一点还是有很大的信心吧

美好的日子

浴火凤凰 发表于 2024-8-1 11:50
" k' ]0 c+ t' q6 f楼主提到的克服拖延症的几个方法还是不错的，也很实用。

有好几个办法，那也是要好好利用起来，也是要实践起来的了。