高频率的生活习惯，一周二十次以上，持续多年，身体早已在悄悄透支

蔬菜沙拉

鱼天下菜 发表于 2026-5-11 08:43
药物真的是不可能乱用的呀，

; `, h  ]. p0 I8 B: V8 e频率这么高，药真乱吃，身体扛不住的，悠着点吧

蔬菜沙拉

起飞的猪 发表于 2026-5-11 12:44
$ H4 b' K5 l' m9 o: J( G原来止痛药用多了也会伤肾啊，难怪最近总觉得腰酸，得注意点用量了

腰酸这信号要硬扛，药能少吃就少吃，身体亏空起来真不是闹着玩的

一路前行

年轻时总觉得扛得住，殊不知过度消耗正在累积隐患

一路前行

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
长期这么造，肾脏早晚扛不住，疼起来才后悔真没辙

. n/ ]" f) j! j, e, _免疫力甚至心理状态都是在不知不觉中下滑

一路前行

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
- T5 x  J% @* Z6 `$ K长期这么造，肾脏早晚扛不住，疼起来才后悔真没辙

7 J* {3 p% I9 W调整节奏、留出恢复的空间，给身体喘息的机会

一路前行

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
$ Z9 H6 E+ y/ A9 y$ X3 }长期这么造，肾脏早晚扛不住，疼起来才后悔真没辙

. |( g  K" \7 q& P健康才是长远之本，别让透支成为未来后悔的代价。

linx1978

任何不良习惯叠加以后总会影响身体健康的。

linx1978

一路前行 发表于 2026-5-11 20:45
2 @. o, k- w" }! Y健康才是长远之本，别让透支成为未来后悔的代价。

1 v) r. y  k$ b3 S5 }$ E身体健康最重要，没有了健康一切都是零。

linx1978

江南一起 发表于 2026-5-11 12:21
) S  U7 r  |. `7 B5 @8 Q/ C现在的人得到肾病机会是比较多的

肾病不可小觑，要重视起来才行。

思维认知

长期高频率做这些事，身体真吃不消啊！像止痛药用多了伤肾，可得多留意，要等出问题才重视，得从日常习惯开始改

bai

看起来这些习惯确实容易让身体吃不消，时间长了确实会慢慢把身体耗掉

杨雪儿

所以我们也要多注意自己的身体才行的

杨雪儿

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
止痛药吃多了真不是事儿，之前连着吃一周，胃直接罢工，现在改热敷和休息了 ...

! t& @3 ~0 F1 x8 W$ I; W所以这个东西自己一定要注意止痛不能多吃

杨雪儿

壹花壹世界 发表于 2026-5-11 11:13
肾小球滤过率下降那个数据确实让人警醒，长期吃止痛药真要注意频率

+ M4 i0 T( M6 O9 t( B& U1 n长期吃的话也是会产生一些抗药性

杨雪儿

山区奥特曼 发表于 2026-5-11 09:17
很多的药是不能长时间吃的，对肝和肾都有损害的

$ [. q3 W; t, ^4 B7 }* J- }) ?5 E是药三分毒，这个道理是要懂的