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金牌会员
奔四 发表于 2026-5-4 16:52 ( s: r' i4 s( s* C这个也是可以看看了,反正自己感觉的来的呢,哈哈无所谓
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linx1978 发表于 2026-5-5 00:50 $ I0 E2 G9 c+ H7 Y- M这也是要视情况而定,不会什么都不干净想这些事吧。
aaxmmx 发表于 2026-5-4 13:54( z4 u2 |( b: ]( N' L& K 原来也是可以一个星期一到二次的啊,不错不错
山区奥特曼 发表于 2026-5-5 10:036 w& g4 Y- K1 \. E4 E/ T- H, j 这个确实是可以顺其自然的才是最让人舒服的了
令狐雁兰 发表于 2026-5-5 10:32/ w# ]7 Q$ e* Y 年纪上来了确实讲究个火候,与其数着次数不如把劲儿用在刀刃上,舒服才是硬道理 ...
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小策 发表于 2026-5-4 17:53* E5 L2 g5 A2 C, }, b2 Y 四十岁后节奏得跟着感觉走,质量到位比数次数舒坦,跟年轻时候那套不一样 ...
垂钓园 发表于 2026-5-4 12:41 7 n$ U% w6 _. k" T# j. ]5 f身体感觉才是硬道理,要硬撑,看自己状态来最稳妥
山区奥特曼 发表于 2026-5-5 10:026 Y+ z0 @) `: W 一般都是要视自己的身体来决定的
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