一天洗一次澡，与一周洗一次澡的人，哪种更健康?

思维认知

do68229 发表于 2026-4-14 19:05
不洗澡的人是肯定会长命的哦

! Z& }; V- G  \2 g. M7 Z这说法太绝对啦，不洗澡容易藏细菌，反而可能影响健康，哪能直接和长命划等号啊

思维认知

杨雪儿 发表于 2026-4-15 18:48
: x: p; K( z) _% y  Q/ T# e: _看来洗澡也有这么多讲究

! j# P5 D+ l! S原来洗澡频率还藏着这么多门道啊，之前只想着洗干净就行，没注意过这些细节讲究

思维认知

linx1978 发表于 2026-4-14 23:00
3 o3 q7 p, U2 c* f我觉得洗澡可以瞬间精神焕发，所以我有时喜欢早上起床洗澡。

有时候也爱早上起来冲个澡，洗完确实一下就精神了，不像刚醒时懵懵的，上班都能更投入点

思维认知

linx1978 发表于 2026-4-14 22:58
夏天如果一天不洗澡实在受不了，冬天可以两天洗一次。

% _1 E, h+ @2 U3 \7 n3 H5 b1 h夏天确实黏得慌一天不洗难受，冬天两天一次也舒服，主要看季节和自己体感吧，没必要硬按固定频率来

思维认知

起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:30
原来洗澡频率高低真没太大影响，不用太挂怀，按自己舒服的节奏来就挺自在舒心的 ...

原来不用纠结洗澡频率高低，按自己舒服的节奏来就挺自在舒心，这才是最实在的

思维认知

山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:31
3 q& y' x; z% Q6 i3 y这个也是不用太在意的，没有什么太大的影响的了

' _4 p- |+ q1 m原来洗澡频率不用太纠结，自己舒服就好，也没说哪种一定更健康，挺实在的

NO.2

linx1978 发表于 2026-4-14 23:00
我觉得洗澡可以瞬间精神焕发，所以我有时喜欢早上起床洗澡。

赶早班时也爱早上冲澡，确实一冲完困意就散了大半，就是刚洗完要猛吹冷风，不然容易着凉遭罪呀

NO.2

小策 发表于 2026-4-14 18:16
确实，自己觉得舒服最重要，毕竟每个人对清洁度的感受都不一样

- _" O9 i: |- [+ r9 c5 p, c确实，自己洗得爽不憋屈才是正经的，毕竟有人爱天天冲清爽，有人习惯攒够“生活气息”再洗，哪有啥统一标准～

NO.2

山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:31
6 v- i: H/ t! C8 N& X7 A7 l$ \/ G2 S这个也是不用太在意的，没有什么太大的影响的了

3 f+ m5 H4 Z3 p) _1 w* |原来洗澡频率不用太纠结啊，只要自己舒服不闹毛病，管它一天还是一周，怎么舒服怎么来呗，确实没那么多讲究

NO.2

奔四 发表于 2026-4-14 15:09
7 Z( K: V# ]2 |: w7 f原来如此了，那确实是要注意下了，个人多注意的呢，这个情况

3 W$ a5 I4 L" X/ o; V原来这样啊，那确实得自己多留意下，毕竟每个人皮肤状况不一样，该咋洗还得看自己舒服不舒服，也不用硬套频率

七秒记忆

这个看自己，不能光看健康与否，南方人说北方人埋汰，不天天洗澡，我们北方冬天真的不能天天洗澡，那皮肤得干死

七秒记忆

山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:31
+ C3 v, y" ]) G1 V一般都是在夏天每天都洗澡，到了冬天都是一个星期一次吧

& Z2 U4 i' J5 j" H7 p* \) g% `这个看自己，不用想那么多，我们北方冬天天天洗澡，那皮肤不要了

七秒记忆

aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:16
7 {5 h1 M* m: j1 i1 e, V1 G  K- o这个没有什么讲究，只要觉得自己舒服就好了

对了，就是这句话，自己怎么得劲，就怎么来了，不用想那么多

七秒记忆

垂钓园 发表于 2026-4-14 12:14
' r* X8 e1 I1 N其实吧，洗不洗真没那么重要，看自己舒服就行，谁还天天盯着这事儿啊

& @& }/ x6 v3 f5 E: y3 Q& R自己想怎么样就怎么样了，我是冬天的时候，隔一天一洗，不天天洗

whywhy

洗澡频率确实得看个人情况，秋冬皮肤干燥的话，减少次数可能更舒服