白发少的人活得更久？

七秒记忆

起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32
4 M: l% K' L: h8 Q' C" a1 ~; L未曾看闻白发少则寿长之论，倒是白发显现多与身体调摄失宜相关，兄台所言倒也合情合理 ...

我就没有白头发，这样是真显得年轻啊，没有焗头发的烦恼

七秒记忆

令狐雁兰 发表于 2026-3-31 11:15
" F, Q3 M- D4 W+ p1 U说到底白发只是岁月打在毛囊上的戳，真要算命还得看血压血糖这些硬指标

0 O0 r& F: F. i+ d: y; Z, e* E! n人到中年啊，血压啊，血糖得控制住了，注意饮食啊，我同事，一个女人，血糖高，餐前，都是9点多

whywhy

所以白发多少跟寿命长短没啥直接关系，关键还是看血压血糖那些硬指标

whywhy

bai 发表于 2026-4-1 06:21
; w/ Z% [! T+ M3 f/ F/ d$ b确实，这些身体指标才是关键，之前光盯着头发看，现在明白了健康还是要看实际数据 ...

9 H" P+ k) h) N7 N& M1 ?4 H& z& T确实，数据比外表更可靠，多关注体检指标比纠结发色实在多了

whywhy

起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32
$ h5 R5 v/ n. K' B# y" l/ S1 B原来长寿非关白发多少，饮食均衡、戒烟限酒、控慢病并常社交，这些实在作为才是延年益寿的正途呀 ...

2 e: }) S+ I5 X5 `* B& h1 m7 c确实，与其纠结头发颜色，不如把精力放在均衡饮食和保持社交这些实实在在的生活习惯上

whywhy

令狐雁兰 发表于 2026-3-31 11:15
! j% m! \. g: ?: Q2 U: s! u说到底白发只是岁月打在毛囊上的戳，真要算命还得看血压血糖这些硬指标

确实，白发更多是外在标记，真正要关注的是血压血糖这些内在健康数据