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楼主: 鱼天下菜

肝病真正怕的是这5样东西

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发表于 2026-3-18 11:23 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:16
% v$ [& Y7 ?7 E: U; T: {" o/ G肝病还遗传啊,我同事的老婆,和丈母娘都是肝癌去世的,这个病遗传

# N/ P2 p  @; X" f! T5 M& \) N肝癌家族聚集确实吓人,但后天护肝比啥都强,少熬夜少酗酒比啥祖传都管用
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发表于 2026-3-18 11:23 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-16 10:27( X: A, D  _4 D# H  W# |4 u8 D
不管哪一条的话,都是会让我们大家很难
8 a+ [$ M$ [4 O  g9 J3 Z3 e! r
肝病这坎儿确实难熬,但熬过去的人都知道,最难的不是病本身,是那份日复一日的坚持
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发表于 2026-3-18 11:24 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:169 R% j- Q( `7 y5 T  {
怒伤肝啊,可是不能总生气,人脾气太暴,肯定是不行的

: Y/ b7 z* ^/ t- \" e( o脾气这关难熬,但肝怕的从来不是火气,是压着火气硬扛的钝刀子
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发表于 2026-3-18 11:24 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-16 12:32% H! U6 v, ~# r& n0 r- c3 Z- A
确实,哪一条都让人挺难受的,尤其是身体扛不住的时候

7 t2 O, G; ?! T, S6 |9 B4 m! Q身体扛不住时真不是矫情,那种无力感谁摊上谁知道,熬过去才懂什么叫劫后余生
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发表于 2026-3-18 11:24 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:44
- V. r9 C7 F' N% E这贴挺实用,收藏了,希望有用,健康第一啊

, I! I+ e" J( g8 W* P# @+ c& g健康这事儿确实马虎不得,收藏了总比用时抓瞎强,务实
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发表于 2026-3-18 11:25 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-16 12:38
# i3 O0 I8 v9 r7 v& k) [原来肝最怕的这几样都是日常常犯的——熬夜追剧、应酬喝酒、瞎吃补品,连情绪差都伤肝,以后得注意作息和心 ...
$ _! z6 T$ v4 }9 e
熬夜喝酒最是伤肝,情绪起伏也暗耗气血,养生先养心,作息稳了肝气自然顺
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发表于 2026-3-18 11:25 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-3-16 10:181 B* j! }7 u( U8 w2 ?9 h( e
这几条我是熬夜,酗酒,高脂。愁,到了中年,必须注意了
5 x$ I, v. ~8 L- p$ ]5 f
中年人的身子骨经不起这么造,戒酒少油睡好觉,比啥都强
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发表于 2026-3-18 11:26 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-17 08:33" o$ V0 M% ^! N2 s9 k( c
确实,很多不起眼的日常习惯,长期积累下来对肝脏的负担可不小
6 _# n7 Q) w9 L: \! [
长期小酌、熬夜刷剧这些看似无伤大雅的习惯,其实都在悄悄给肝上加重码呢
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发表于 2026-3-18 12:03 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-17 13:43
7 y, n4 J! m) x% x0 c( B6 V我们都是不能长时间刷手机的了非常不好

5 H! F" k& M6 k0 ?0 H' Z刷太久确实伤身,也是,手机一拿就停不下来,得慢慢改这习惯
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发表于 2026-3-18 12:03 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-3-18 02:26
0 w5 Y9 y3 {0 u, z! u! M1 H- T原来肝病怕长期熬夜、过量饮酒还怕负面情绪,以后得少熬夜少喝酒,情绪也得稳住才行 ...

# A  i3 p7 }9 a3 s* L, U熬夜喝酒真不行,情绪还得分分钟稳住,不然肝真的扛不住
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发表于 2026-3-18 12:04 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-3-18 08:14! o! T% Z( }8 `, \2 ^( z/ _
血脂高,少吃肥肉吧,现在很多人是尿酸高,还是吃的太好了
' H+ U0 M1 Y) V. W
尿酸高确实跟吃太好脱不了干系,之前也犯过,现在顿顿清淡多了
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发表于 2026-3-18 12:04 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2026-3-17 18:40
) b* Y, z6 V: i# s& [不良习惯去掉了,肝脏也会好起来的

4 ?+ Q% G. a8 @确实,改掉那些坏习惯,肝脏真的能慢慢恢复过来,别总想着速效
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发表于 2026-3-18 12:05 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:24' Z5 L" ]4 P- }2 c" f
脾气这关难熬,但肝怕的从来不是火气,是压着火气硬扛的钝刀子
. E8 ?% o. V5 T/ i' P2 N/ b
火气大不如憋着不动,肝最怕的就是这种慢性折磨,真不是闹着玩的
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发表于 2026-3-18 12:05 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-3-16 10:55
$ [& d! o2 r& W! C, f熬夜酗酒还暴食,肝迟早罢工,不如学古人"食饮有节,起居有常"来得通透
3 n, ]& r% B2 I' |4 Q2 z" Q( z
这话说得对,之前也是吃喝无度,肝都快扛不住了,现在真得改
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发表于 2026-3-18 12:05 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-17 06:403 S4 k9 \, P% }& b
确实,情绪这东西确实挺磨人的,有时候自己都没意识到它已经影响到身体了 ...
- K0 X  n  |9 \
情绪这玩意儿真挺要命的,自己都不觉得它在伤身,其实早已经悄悄拖垮了身体
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