|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
1.高血压：血管的“老大难”
$ U+ H& O/ X& `
- O4 O! j( x( }3 \4 v
$ Y+ l3 l! \. I) `2 w* w5 M. J. \/ M. U& A* o
2.动脉粥样硬化：血管里的“垃圾堆”: K7 m; A/ j. ?) A' W8 s6 B
1 ^- w: r; {( }4 d( M' c2 }7 l4 R6 T4 V
3.糖尿病：血管的“慢性毒药”# f" ^ n6 E5 e
7 f+ z, F, q& |' e) S
1 e. z: M0 `4 I& x7 J4 q4.吸烟酗酒：火上浇油的“坏习惯”/ w, j8 [$ D; O
; R% V' O2 k) z6 v0 ]
% I% {; _ _4 K3 c- W5.心脏病：血栓的“发射站”7 H# K; B0 B# n( f: r! S) x
" n; W3 J, d R1 X! _5 A
. \$ [8 Z0 k& |高血压得天天吃药，别偷懒。少油少盐。红烧肉少吃点，多吃菜，血脂别飙。动起来。太极拳加点快走，每天出出汗。戒烟酒。烟早戒了，酒也得少喝，别逞能。定期查。每年体检，做个脑血管超声，早发现早治。老陈记住了。他还拉着老伴说：“咱俩一块管，别让脑梗敲门。”: Z, g1 l: b( z' W( X& Q% Q
|
|
发表于 2026-3-10 17:33
