|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
1.高血压：血管的“老大难”
5 r8 k) e" k. c* a2 K" F
7 M; A% `6 k! K0 A# j8 m6 k& m
7 ^ k y/ [4 \# t% r% x
( P3 X5 X8 P/ b2 D6 t: G O1 Y2.动脉粥样硬化：血管里的“垃圾堆”
6 b/ _! u; J2 G* q# X# u; T! ?1 e4 s! F+ j
1 o% K/ z7 Z: ]; O; X' m4 k
3.糖尿病：血管的“慢性毒药”8 X c2 z. j" N
7 s4 h: T2 H) j% @ Z' r
. a8 r1 R3 g+ h# m0 E- i% i4.吸烟酗酒：火上浇油的“坏习惯”
( y, ]! n2 E& I" F+ O
) m: e) }6 t$ Z+ g) F! r" {2 i7 r# ^, i, b9 W S; t
5.心脏病：血栓的“发射站”# Z( J }2 e6 \) V# v6 n! b% t
6 W' |8 S& u" D5 B" Q
1 [, T5 B) B2 _1 D3 G Y1 `# T/ S高血压得天天吃药，别偷懒。少油少盐。红烧肉少吃点，多吃菜，血脂别飙。动起来。太极拳加点快走，每天出出汗。戒烟酒。烟早戒了，酒也得少喝，别逞能。定期查。每年体检，做个脑血管超声，早发现早治。老陈记住了。他还拉着老伴说：“咱俩一块管，别让脑梗敲门。”! W- q' e& F% I2 V; z% N' h
|
|
发表于 2026-3-10 17:33
