【征文活动】保护自己的大脑，我被百度热搜裹挟

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 09:59
; g6 o; C2 C! @8 ^4 q5 o2 H. F# r$ X记得身边的人，也是非常喜欢看百度热搜的

, s. P' e( ~: S) y! I周围身边很多的朋友，都是喜欢看新闻的了

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 09:59
还是要学会 筛选的，全部接受也是受不了的了

只要学会了筛选是可以保护好自己的了

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 10:00
. i0 A( b- K! S; C/ |9 Z如果能够和以前一样，接受大自然的生活就好了

3 G% V$ z) u$ [: u0 h. N0 L接受了大自然，感觉会身体越来越好的了

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 10:01
" `& I; @5 ]  a4 N" {# S; v现在大家都是每天刷手机，这样的习惯非常不好

确实是非常不好的习惯了，一定要改变的

aaxmmx

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
反正不管怎么样，还是有自己的更多爱好就行了

7 O2 o$ j# m& L0 g1 a所以还是要转移一下自己的爱好，这样就会保护好了

aaxmmx

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
这样刷手机的话，对自己肯定是不太好的呢

确实是非常不好，还是不要经常刷的了

aaxmmx

左西右东 发表于 2026-3-10 10:49
看一看的话，确实多多少少还是有一些帮助的吧

确实是会有很多的人看热搜的了

do68229

过度刷手机会消耗专注力，削弱深度思考能力

do68229

aaxmmx 发表于 2026-3-10 15:22
* V' ]; J2 L  E! T手机现在已经占用了我们很多的时间了

5 D  p; ]9 @6 n' u4 x扰乱作息与情绪稳定，会玩的更不好

do68229

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
: {# q3 }* n# N- ~" D' A4 ]/ l这样刷手机的话，对自己肯定是不太好的呢

屏幕刺激持续激活大脑奖赏系统，易形成依赖而非滋养

do68229

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
3 r, n) T, q2 V$ e% \这样刷手机的话，对自己肯定是不太好的呢

& e" i% h- k- R4 {' d7 @真正有益的使用，应有节制、有目的

do68229

aaxmmx 发表于 2026-3-10 15:21
' _0 [( D8 F; e. h# }, g保护好自己的大脑，还是很严肃的事情了

- N6 |0 s2 @$ \* Q& c( T守护心智边界，就要从放下手机开始

杨雪儿

看起来也是写了很多的文字呀

杨雪儿

aaxmmx 发表于 2026-3-10 15:22
7 k4 t4 K; P( M4 w9 i& v2 q, n5 G, A手机现在已经占用了我们很多的时间了

1 C. a& @$ u  Y; {' T+ T8 D$ m4 H现在信息时代没有办法呀。

杨雪儿

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
反正不管怎么样，还是有自己的更多爱好就行了

, N2 _( G  V+ R0 R4 V. ?多一点爱好也是对自己负责吧。