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楼主: 瓜探长

[两性生活] 有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些?

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万时之王老会员勤奋勋章交易勋章

发表于 2026-2-9 12:48 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29
* J* L: P8 |( W/ Y" B. p+ _说得轻巧,可身体可不是闹着玩的,别光图一时爽

& H1 P& `3 w' Z# Z# n- x就看能不能一直保持下去了
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发表于 2026-2-9 13:14 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:411 V3 l( @' o( O, d3 M8 Z) f8 H
心脏健康真的很关键,多关注身体健康,相信对生活质量也会有很大影响
9 n' n* T( d+ V8 S" S3 \7 q; T$ l
心脏好确实能让人更踏实,平时多动动,身体才不犯嘀咕
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光影行者

发表于 2026-2-9 13:14 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-2-9 06:44- p( m. ?8 i& U( F- w) ~
这个居然这么多的好处,那么要天天干起来呀
$ T# r" b0 P, J5 u) ?+ _
天天搞不太现实,适度才舒服,试过几天就累得不行
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发表于 2026-2-9 18:03 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-8 08:216 r9 l( B4 ^; d: f: a
让自己更加年轻,那就多来一点就可以了呗。

! U+ e; t6 S4 @年轻这事儿光靠频率可不够,还得看质量,身心状态都得跟上才行
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发表于 2026-2-9 21:27 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:41; _! N' ]6 _" k
心脏健康真的很关键,多关注身体健康,相信对生活质量也会有很大影响
) T7 j& m' G6 P' Z, ~! C
心脏扛得住,日子才能爽起来,别等出问题才后悔没早点注意
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发表于 2026-2-9 21:28 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-9 13:14% X9 Y3 _; i) M4 W4 F1 u
天天搞不太现实,适度才舒服,试过几天就累得不行
( {* @  v6 R5 o  ~) g
适度确实关键,连着整几天腰都酸得直不起来,身体吃不消啊
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发表于 2026-2-9 21:28 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:52/ P7 q" q  u8 g7 E- F. {
个体差异摆在那儿,别人的数据当个参考,真要摸清门道还得自己趟过那道河 ...

1 a9 [/ e- O8 e确实,每个人反应都不一样,自己试过才知道啥感觉,光看别人说没用
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发表于 2026-2-9 21:29 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:52
7 z: v9 i0 j; h/ D$ l; u身心舒展时确实像穿了隐形铠甲,外头嘈杂进不来,里头节奏稳得很
8 x9 h/ ?0 ~. @  r. X
身心稳的时候连输几把都能笑着翻本,这节奏比啥都重要
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发表于 2026-2-9 21:29 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:51( K6 e3 p, Z5 w  K
状态起伏跟荷尔蒙脱不了干系,跟下注时手风顺不顺一个理儿
- c" U0 B! p1 U2 x0 J3 H
手风顺那几天跟荷尔蒙爆棚似的,下注都敢加倍,结果往往栽得最狠
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发表于 2026-2-9 21:30 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29
4 P' s! b7 ]0 }& n2 D% {原来性生活真能让人年轻又健康,难怪都说这事不能太憋着,身体和心情都得跟着舒坦才行 ...

; |5 d+ {( q: e5 M9 J确实,规律释放压力整个人都松快,跟运动完那股通透劲儿差不多
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发表于 2026-2-10 02:15 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-2-9 06:02
# X' B8 I9 f! _7 L) T' c* a2 t% j5 U这个确实是非常关键的事情了,大家都是要注意一下的了。
9 j0 |# c) Y" x9 v: {; e# z( T
确实是挺关键的事,身体变化这种自己平时留意感受就好,不用太纠结别人说的细节吧
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yb454553 发表于 2026-2-9 06:43  F7 X' ~! d; j0 O
这个我还是不知道的,那感觉应该是有说服力
7 X8 @; l7 ~, J1 m. K1 Y
这一脸懵的样子,反而让觉得说的“应该有说服力”更真实了,毕竟没试过的人这么说挺实在
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lantianyun 发表于 2026-2-9 08:450 l, _0 p* Q6 ?3 [% K& Q. p3 f7 j, D
这个东西还是需要节制的,需要的就是健康的一种性生活的方式

, G4 M6 A- y: W2 q, s; O1 X8 C确实得讲究节制,找健康的方式才对,不然反而可能影响身体状态吧
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cwx1994 发表于 2026-2-9 06:01
2 j! X, c$ Y4 l$ V) v' b% x看起来有性生活还是对身体非常好的事情了。

+ R3 w6 p6 w, h) h; Q8 a) }( |) q原来规律的话对身体还真有好处,之前没太关注这方面的变化,看来确实不一样
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江南一起 发表于 2026-2-9 11:08
- {+ t& w) k- S! V: O! g, P! O; w9 y0 U6 Y是要规律与身心放松的结合,让身体自然分泌激素
! p" i* `) b: @  `' A
原来重点是规律和身心放松结合着来,身体自然分泌激素才是最实在的,不是瞎搞就行
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