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sq1188 发表于 2024-12-31 16:555 I U, W6 b0 f* G8 B( b* N 平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15( N' m. X4 Y7 ^6 R$ f6 }) ~; Q 没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15 * T# p- [0 b" O5 u5 g& r没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59/ b: j! P: M- f4 G4 S/ K" H 偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:356 R; Q- [3 |# A! u6 Y: b! \( u 这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的
展现出 发表于 2024-12-31 18:01* Q7 S0 G9 H& Q2 a2 o- U/ Z, V6 `3 J 我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...
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飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59 ; Z9 A* |: a& D) i {8 H8 K5 e5 g7 [偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58 P! t. ~- p7 |* @6 f7 i我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了
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sq1188 发表于 2024-12-31 16:558 W& B' }9 T8 }, {4 T1 Z# H 平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
linx1978 发表于 2024-12-31 17:57 9 p7 E+ G: G; ]+ L没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15/ o( a8 o) F2 [8 a4 E' [+ P7 p 没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29 , _4 L! p( h2 N( S( J# l. }+ r# G4 K对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。
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